suvih vezbi snage : D Drzalo me, proslo me . Uglavnom u tim periodima pravim pauze od oko 3 - 4 nedelje netreniranja - radim tek toliko da se odrzim u formi i da ne pozaboravljam raznorazne korake, tehniku i da ne omanem

dan je slobodan kad se može jesti što se želi i izaći iz zone . Knjiga preporuča da taj dan bude dan netreniranja . Ja međutim idem svaki 5 pa kad se potrefi ali jedem i dalje sve obroke, osim jednog kad varam,

osam mjesta plasirali su se vozači iz vodeća četiri tima u generalnom poretku . Nakon cijelog vikenda netreniranja nastupat će i vozači Arrowsa Heinz-Harald Frentzen i Eric Bernoldi koji su " ponosno " zauzeli posljednja

neodlaske na treninge.Popustili smo i ja i muž, treninzi su postali sve neredovitiji, pa pauza od godine netreniranja , vratio se sad na početku školske godine u klub al sad više nije ono što je bilo dok je imao kontinuitet

kakvom će sastavu Zadar putovati u Sloveniju ? - Ante Delaš normalno trenira, iako je tih desetak dana netreniranja zaista ostavilo traga, što se vidjelo i na utakmici protiv Zvezde kada je ušao . Ive Ivanov je jučer

Bujas, Holi još uvijek bitno zaostaje, ekplozivan je ali treba raditi na izdržljivosti jer ima rupu od netreniranja ) . Njih sedam skulera bitno odskaču od svih ostalih ( nadam se da će Šain popraviti svoj rez . ) .

Čačić, međutim ni to nije dalo rezultata jer se nakon tjedan dana opet sve vratilo na staro što se tiče netreniranja . Nije u treneru problem, problem je u svima, od igrača do uprave . Do zimske pauze još su dva kola

Anje, te osvaja 5. mjesto . Petra Jozić dobro radi, ali gubi u 1. kolu . Iris Vuić nakon 2 tjedna netreniranja , radi bez snage i gubi u 1. kolu od protivnice koju inače pobjeđuje u Ligi . Lucija Jelinić dobro

odlazak u teretanu uzrokovao bi pojačani apetit, tijelo bi odjednom trebalo puno više hrane nego kod netreniranja i taj pojačan unos bi mogao biti nerazmjeran i uzrokovati dobivanje masnog tkiva . Info

? Time : 0:49:29 Na prošlotjednim treninzima sam primjetio veliki pad kondicije zbog četverotjednog netreniranja . Osjećam se težak, a taj osjećaj je poduprijet objektivnim mjerenjima ( vaga ) . Uspješno sam se

upoznavanja preporučio mi je svoje kolege koje su me uspješno vratile natrag u život nakon dvije godine netreniranja . Nakon tretmana kod njih ( Ivan i Tomo hvala vam puno ) vratio sam se u trening pod vodstvom i pažnjom

sam i prije bio . Uspješno sam skinuo suvišne kilograme kojin su se nastalili u dvije dugačke godine netreniranja , te sam opet počeo sa sportom . Naravno, nakon konzultacija s Marinom promijenio sam jedan dio svoje

je problem u glavama pošto je to trebala biti lako ćemo utakmica ? dali je problem u treninzima iliti netreniranju ? dali je problem u treneru ? ili je ipak najveći problem igračka nekvaliteta i boli me ona stvar pristup

progoniteljima samo zahvaljujući tome što sam im zbrisao odmah na startu . No ako nastavim sa žderanjem i netreniranjem , još malo pa će me derati i Veca kao u dobra stara vremena . Zato sam od sutra na dijeti Po 70. put

njihov poraz mogao je biti katastrofalan . Realnost Viktorije u situaciji u kojoj se trenutno nalazi ( netreniranje i nekompletnost ) je borba za očuvanje prvoligaškog statusa . Ti mesi očito imaš društveni život ravan

nepovoljnih uvjeta ( kiša, bura ... ), a to se vrlo lako moglo " obiti " o glavu . No svi su bili spremni to netreniranje nadoknaditi jednom kvalitetnom izvedbom protiv mlade ekipe Splita . Atmosfera uoči utakmice je bila

je od dubine novčanika : Manje je više Dosta je bilo ... ( uvod u novo bloganje ) x 2 ... netreniranja , ljenčarenja, msna do 3, spavanja do 4, buhtli s čokoladom i bureka sa sirom, juice i red bull

osjećam puno bolje i nadam se da ću biti na raspolaganju treneru - kaže Rančić . Koliko takav jedan period netreniranja od tjedan dana može ostaviti traga na igraču ? Što se Jubyja Johnsona tiče on još uvijek ima određenih

vratnicu da se još i danas trese . No, ljutit je Stanko zbog nečeg drugog . Momčad mu razdiru ozljede i netreniranje . - Jedno vrijeme to se može trpjeti, ali to kad-tad mora doći na naplatu . Nama je došlo u toj utakmici

u Splitu, vodili su 1 - 0, pogodili stativu i diktirali igru prvo poluvrime, posle ishlapili zbog netreniranja / a u Rumunjekoj smo drćali do 60 - te minute kada su nas sabili u 16 erac pa kad su izdušili opet