, imat će moja vjenčanica ravan rub, bit će strukirana ( gore uska, a dolje će ići u A ) i imat će veći dekolte Zapravo, ova vjenčanica uopće nije slična mojoj predodžbi idealne vjenčanice, ali je to najbliže što sam našla E, sda, stat ću nju, ako smršam . Držite mi fige

koliko u tome da svugdje idem autom i ne setam se dovoljno Pošto sam se rodila u Canadi - manje više držim istu kilažu. Izgubila sam sve kaj sam dobila od trudnoće A mene zanima dali smršate kad idete kući u posjetu? Ja uvijek, ali baš uvijek smršam jedno 5 kg. Najmanje. Neznam zašto.: confused: Ja uvijek nabacim koju dobru kilu Ja sam obišno tamo ljeti, pa nekako mi se i baš ne da uvijek klopat na nešto po toj vručini. ( pogotovo prošle sezone ): eek: Ma znam, nego sve da se nebi uvrijedili

kilogramima. Visoka sam oko 155 cm, a imam 75 kg. Možete li mi dati neki savjet ili dijetu ili preporučiti vježbe koje mogu da radim? Svi u mojoj porodici imaju problem sa viškom kilograma pa je to možda u genima, ali se nadam da postoji šansa da smršam . Molim vas da mi pomognete. M. Draga M. prije svega pohvalno je što si se počela brinuti o prekomjernoj tjelesnoj masi na vrijeme, no važno je da razgovaraš sa svojim roditeljima o tome što te muči i da zajedno potražite stručni savjet i

endokrinologu. Bilo bi dobro još učiniti gastroenterološki pregled i obradu zbog žgaravica, povraćanja i nadutosti koje navodite. dorothea 27.05.2009. 19:20 Poštovanje doktorice Molila bih Vas da mi savjetujete šta da radim da smršam , jer sam u poslijednjih 9 mjeseci svaki mjesec dobila po kilogram. Visoka sam 160 cm, a teška 62 kg. Kao što prethodna pacijentica kaže imam utisak da se debljam od zraka. Radim mentalno težak posao financijske direktorice i prinuđena sam

uopšte mekano ). Znači samo celulit kojeg nema puno. Napisala sam da nekad ( uglavnom ujutro ) nema skoro nikako ( samo ukoliko se zagledam ) a nekad ima mnogo više. I po stomaku tj. sa strana. Šta ću postići trčanjem i brzim hodanjem? Ne bih da smršam nego samo da se malkice učvrstim i skinem celulit. I ne razumijem se u to, po čemu se masne naslage razlikuju od celulita ?: confused: I da, koristim i kreme, tačnije neku Anew iz Oriflame-a ali ću nabaviti još neku i počela sam nositi neke

, imam 70 kg. Moj IBM je 25.2 = ( inače, moja idealna težina koju sam imala do unazad godinu dana b ... ila je 60 - 62 kg. Udebljala sam se, inače bez rezloga, samo sam pod jakim stresom. Zanima me, možete li mi preporučiti nešto što bi mi pomoglo da smršam uz adekvatnu prehranu i fizičku aktivnost? Jako sam nezadovoljna svojim izgledom, do prije par mjeseci bila sam na dijeti i vježbala, ali učinak nije bio zadovoljavajući, trbuh koji je najveći problem, ostao je nepromijenjen, stoga

jer nisam htjela da ljudi vide kako mene ta debljina dotice ... uvijek sam bila vesela, zabavna, omiljena u drustvu, spremna da se nasalim na svoj racun - - obicna maska Onda sam godinu dana prije maturske veceri dala sebi u zadatak da smrsam ... nisam htjela da izgledam tu noc kao mama svojim prijateljicama I mislila sam da je godinu dana sasvim dovoljno da mrsam bez histerije Mislim da je bilo kljucno rijesiti u glavi da cu stvarno ozbiljno pristupiti tom problemu Nisam

, ali kak uspostavit spavanje po danu? kod nas je puna kuca, tak i kad spava, nema mira, uvjek je netko probudi ... ali ona nije cendrava, nikad ... ziva je jako, al navecer kad radim krevet, ona poludi od veselja ... Ja znam sve što treba da smršam , ali ne primjenjujem, jer nemam petlje Moram prvo izbaciti 100 g čokolade dnevno Ja se debljam od nervoze. Tirex nervozan, ja nervozna i onda počinje žderanje I ruku na srce, oni razgovori između tri cure na milion stranica su stvarno

i ka vecem dnu. Formula me zanima Htjela bih i naucit iz ovog iskustva, znat gdje sam pogrijesila Mislim, imas zalijecenog drogerasa koji zna da mu je igla smrt. Izlijecenog alkoholicara koji zna da se mora klonit casice Ali ja ne znam, ni kad smrsam sto je to cega se trebam cuvat Ne znam ni sto je to zbog cega bih voljela da smrsam To je ta zivotna promjena o kojoj pricam Kao da si jednostavno ispunila neke svoje ciljeve prije vremena, dok nove još nisi zacrtala i sad ne znaš gdje bi i što bi Kad

od mene, a ja izgledam mrak Sad dalje: mišljenja sam da se obvezatno ženi treba znati koja je prva a koja zadnja strana. I da bi žene napokon trebale bit žene i prestale izgledati ko klinke. Ak ja imam 40 godina, pa ne priliče mi pokušaji da smršam na 45 kila i nosam hlače niskog struka i majičice do pupka. Ali, da to vidim na nekom drugom, rekla bi-ok, tvoj izbor. I to je poanta. To je naš izbor i trebalo bi ga početi poštivati. Mi si same nabijamo te silne komplekse i nerealna očekivanja

na intimnim dijelovima tijela, te poštuju prirodnu pH razinu, čiste blago i nježno ne narušavajući prirodnu ravnotežu kože smrsam za 3 meseca .

govori da ja ne valjam. Da nisam sa njim da me ne bih niko htjeo. Da cu ja biti na ulici ako ga stavim. Da sam ja niko i nista ... Eh sad u 2009 meni se upali lampica da sam ja depresivna i da mi je dosta ovog zivota ... Krecem u teretanu opet i u 4 mjeseca smrsam 22 kg. Kazem mu da hocu i ja da idem na odomor bez njega i da je dosta on lutao svuda bez mene .. On se buni i buni .. Ja svaki dan sve vise i vise gradim svoje samopouzdanje nazad .. Pocnijem dobivati komentare od ljudi kako dobro izgledam, decki

, kako sam krenula na fax, prestala sam da treniram i kile su se same kupile, kupile i nakupile. Nakon dužeg traganja za idealnom dijetom, naletela sam na UN dijetu i odlučila da je držim. Na dijeti sam bila 2 meseca i 2 nedelje, uspela sam da smršam 12 kg: ) Samo treba da imate motivaciju, želju i volju Pre odlaska na dijetu, ispraznite frižider sa namirnicama koje nisu na UN meniju i uspećete Srećno svima Poslije poroda mi je ostalo par kila viska, pokusala sam sa raznim dijetama ,

se desiti verovatno kada dođe dete. Još sam nesvesna i dalje se ponašam kao i pre, putujem, a evo baš ste me sad uhvatili u Milanu - kaže Bojana - Sigurno ću se promeniti i ugojiti, već jesam, ali to ide sa trudnoćom. Kako ću se ugojiti tako ću i da smršam . Ne bih volela da se ugojim 30 kilograma pa da se upropastim. Ugojiću se 10 do 15 kilograma, a sa tim mogu da živim - Već sam se povukla i vratiću se poslu kada se dovedem u red. Sada su mi prioriteti trudnoća pa beba. Sigurno ću se vratiti poslu, a

sutra, pa cu pratiti. Ne bih rekla da sam smrsala, vidim po odjeci, ali nisam se ni udebljala. Moram reci da je i to vazno. Sada bih potpisalja kada bi neko nudio da ovako fino jedem, uzivam i puna sam energije i da se samo ne debljam. A sve sto smrsam je kao poklon. Prije sam gladovala da se ne udebljam Ja ne volim kiselo vrhnje. Što misliš, bi li valjalo tako napraviti samo zamijeniti kiselo vrhnje slatkim Predugo sam ovdje. Ali, ručak juha od koke, piletina, gljive, salata Zna i ona i