ga ogulite pridržavajući ga za stabljiku. Meso patlidžana izmiksajte uz postepeno dodavanje limunovog soka i tahinija . Nakon toga dodajte češnjak, peršin i sol te sve još jednom dobro izmiksajte. Po potrebi dodajte još soli.

narežite na kockice a papriku i luk na tanke rezance. Grah pomješajte sa octom, soli i paprom te ga dodajte u povrće. Od tahinija , umaka od sezama, napravite smjesu sa vodom i limunom. Ovaj dresing prelijte po salati. Kuhana jaja narežite i

kruh. Iako sam slastičar, u svakodnevnom životu ne konzumiram često bijeli šećer, koristim razne namaze, poput tahinija , namaza od kikirikija, kajmaka, mamine marmelade.

se radi o organskim proizvodima primjerice, hidrogenizirano ulje se može naći u nekim vrstama kikiriki maslaca ili tahinija u našim trgovinama. Ako jedete margarin, čitajte pozadinu pakiranja i pazite na hidrogenizirane masnoće koje ne bi

: Brokulu očistiti, razdvojiti na manje cvjetiće i blanširati u malo vode. Ostaviti da se ohladi. Od tofua, mrvica, tahinija , korijandra, mrkve, vlasca, umeboshi octa i papra zamiješati smjesu. Zamotati cvjetiće brokule u nju. Od brašna,

bio jesenski meni: Krem juha od bundeve i pastrnjaka s bućinim uljem za predjelo, kuglice od prosa s umakom od vrganja i tahinija i salata od slanutka s tri vrste sezonskog zelenja glavno jelo, čokoladna torta s ciklom desert.

su kombinacije sendviča koje možete odabrati u bio bio trgovinama, a više vrsta svježeg organskog povrća te namazi od tahinija i tofua čine ih izvanredno ukusnima. Vrlo su praktičan obrok za poslovne ljude u potrazi za zdravim i brzim zalogajem,

jednostavno fenomenalan namaz koji vole svi u obitelji tahinija )

ručka dva: kiseli kupus i razno povrće (mrkva, tikvica, cikla) nasjeckano na prutiće, preliveno s malo jačim umakom od tahinija , češnjaka i još par sitnica.

bundeve i radim ova slasna i slatka čuda. tahinije , limunske bosiljke i sirovi kakao. Ako ste zainteresirani za ta njezina čuda pišite mi u inbox Sjedi Jedi - ja pa ću vas

punjeni pečenim grahom, salatom od slatkog kukuruza ili gustom humous smjesom dobivenom od mljevenog slanutka, tahinija , ulja, limunovog soka i češnjaka. Hrskavi kruh s maslacem od kikirikija ili sa humous smjesom od mljevenog slanutka,

, ulja, limunovog soka i češnjaka. Hrskavi kruh s maslacem od kikirikija ili sa humous smjesom od mljevenog slanutka, tahinija , ulja, limunovog soka, češnjaka i rajčica, ili s paštetom od leće. Sendvič punjen sojinim medaljonima,. dimljenim