sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "dvignite boke".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Zdaj dvignite boke , pri tem močno stisnite in napnite trebušne mišice , in potisnite kettlebell v zrak .
Zatem dvignite boke in potisnite noge kar se da naprej , ne da bi jih upognili .
Z iztegovanjem kolkov dvignite boke čim višje v zrak oziroma vsaj do točke , v kateri bodo v liniji s trupom .
Z izdihom počasi in kontrolirano dvignite boke ( kolikor visoko lahko ) , z vdihom jih spustite .
Z izdihom dvignite boke navzgor , z vdihom spustite boke počasi in kontrolirano nazaj na tla .
Z desno nogo počasi dvignite boke čim bolj visoko .
Vdihnite in z izdihom dvignite boke z okroglim hrbtom čim više .
Vdihnite , spustite se nazaj na kolena v mačji položaj , vdihnite in ponovno dvignite boke v zrak v položaj strešica .
Uležite se na hrbet , dvignite boke in zadnjico visoko navzgor in zadržite položaj polmosta za nekaj vdihov in izdihov .
Trebuh je čvrst , dvignite boke , telo je v ravni liniji .
Spodvihajte prste na nogah , dvignite boke in iztegnite noge tako , da s telesom oblikujete obliko strešice .
Sedaj dvignite boke ( prsti ostajajo na tleh ) ter zadnjico dvignite proti stropu , pri čemer sta koleni rahlo pokrčeni .
Roke položite vstran in nato dvignite boke s tal in napnite zadnjico .
Potisnite peti ob podlago in dvignite boke tako , da napnete zadnjično mišico .
Položite desno dlan na levo ramo in počasi dvignite boke toliko , da telo oblikuje ravno črto od ramen do kolen .
Pokrčite kolena in postavite noge v širino bokov , dvignite boke in se z dvignjenim trupom naslonite na roke .
Oprite se na nožne prste in dvignite boke in zadnjico v zrak , noge iztegnite , pogled pa usmerite proti stopalom .
Ob izdihu dvignite boke proti stropu, pri tem stisnite zadnjico in trebušne mišice.
Nato dvignite boke ter pritegnite žogo proti prsnemu košu .
Nato dvignite boke in zatem še kolena čim bliže prsnemu košu .