sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "intenzivna vadba".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Študije so pokazale, da visoko intenzivna vadba pozno zvečer poslabša kakovost spanja v primerjavi z enako vadbo zjutraj ali popoldne.
Čeprav v nosečnosti večjo stopnjo tveganja predstavlja visoko intenzivna vadba, do problemov lahko pride tudi pri nizko intenzivni vadbi.
Značilna je visoko intenzivna vadba, katere vsebina je zelo specifična.
Zlasti zmerno intenzivna vadba je bila povezana z zmanjšanjem simptomov tesnobe in depresije.
Zelo pomembna pri tem sta spanje in intenzivna vadba.
Zelo intenzivna vadba znatno izčrpa zaloge mišičnega glikogena.
Zato je bil mnenja, da je potrebna intenzivna vadba, s katero spodbudimo krvni obtok in s tem čiščenje telesa teh odpadnih produktov.
Zanje je vsekakor za začetek - z vidika varnosti - najprimernejša nizko intenzivna vadba, morda celo v domačem okolju.
Vsekakor je boljše, če se s kratko vadbo ukvarja vsak drugi dan kot pa dolga intenzivna vadba enkrat na štirinajst dni.
Visoko intenzivna vadba spodbuja zmanjšanje teh parametrov in negativno vpliva na delovanje mod.
Visoko intenzivna vadba namreč povzroča izgubo menstruacije in vodi v reproduktivno disfunkcijo.
Visoko intenzivna vadba je lahko povezana s povečano količino mlečne kisline v materinem mleku, zaradi česar se spremeni okus mleka.
Vendar pa je pomembno, da hkrati vključimo veliko praktičnih vsebin, saj je dovolj intenzivna vadba eden izmed glavnih ciljev športne vzgoje.
V preteklosti se je večinoma predpisovalo srednje intenzivno vadbo, med tem ko je sedaj bolj popularna visoko intenzivna vadba.
V osmem vprašanju sem ugotavljala, kako intenzivna vadba vpliva na raven samozavesti posameznika.
V nasprotju s tem pa je intenzivna vadba v poznih večernih urah povezana z motnjami spanja in težjim uspavanjem.
To vadbo, ko sem hodila na pilates, ni neki visoko intenzivna vadba in ne dvigne se ti neki pulz.
To pojasnjuje s tem, da je prvotna bolj intenzivna vadba omogočila večji aerobni prispevek k energetskim potrebam vadbe.
To lahko vodi v zamašitev žile v primeru strganja lehe, zato nenadna intenzivna vadba za koronarne bolnike ni primerna.
Srednje intenzivna vadba se je pri zmanjševanju maščobne mase, izkazala za najučinkovitejšo.