sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "kvadricepse".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Zdaj so mi že ljubši vzponi kajti pri spustih mi hoče raznesti kvadricepse .
Zato trenutno delam na tem , da povečam svoje bicepse , tricepse in kvadricepse .
Tisti , ki so se pred tekom segreli , so raztegovali kvadricepse , kolenske vezi in mečne mišice .
S tem boste vplivali na kvadricepse , in ko jim boste povrnili moč , boste lahko prešli na zahtevnejše vaje , kot so počepi .
S tem boste okrepili križne kolenske vezi in kvadricepse .
Redno hodi v fitnes in z naporom skrbi za svojo mišično maso , svoje bicepse , tricepse , in kvadricepse .
Priporočal bi krepite v kolenskegasklepa tako z raznimi iztegi , upogibi , počepi specifično za poškodovano nogo , da zelo dobro ojačaš kvadricepse .
Poleg hrbtnih mišic lahko krepite tudi trebušne mišice , notranji in zunanji predel stegen in kvadricepse .
Ob tem boste koristili več mišic vaših bokov , kvadricepse in mišice na vaši zadnjici .
In če ste svoje » kvadricepse « trenirali dolga leta , jih boste prav gotovo želeli pokazati in ne skriti pod travnikom dlak .
Dinamični igralci imajo po navadi močne kvadricepse in dobro gibljivost kolka.
To je zato, ker zaradi uteži za gležnje bolj uporabljate mišice na sprednji strani stegen (kvadricepse).
Če želite pravilno krepiti kvadricepse, zadnje stegenske mišice in zadnjico, poskusite s stopanjem na dvignjeno podlago.
Če želite okrepiti spodnji del telesa, si omislite načine, kako zgraditi kvadricepse in meča.
Vaja krepi kvadricepse, zadnjico, zadnje stegenske mišice ter izboljšuje ravnotežje.
Vadba aktivira ključne mišične skupine v nogah: kvadricepse, zadnje stegenske mišice, zadnjico in mečne mišice.
So preprosti in lahko preizkusite več različic , z njimi pa lahko krepite kvadricepse, zadnje stegenske mišice in zadnjico .
Smučanje in sankanje zahtevata močne kvadricepse, zadnjične mišice in zadnje stegenske mišice, hkrati pa dobro stabilnost kolen in gležnjev.
Sedeči položaj ob steni odlično krepi spodnji del telesa, predvsem kvadricepse, poleg tega pa razvija tudi stabilnost trupa in mišično vzdržljivost.
Poškodoval si je tudi kvadricepse, zato ga boli pri vsakem obratu pedala," je razkril njegov trener.