Pri lchf bi itak moral jest samo na dan da se znebiš želje po prigrizkih pa lahko narediš tako da si
Tisti ki ste na lchf in ostali
Pridna pa sem pri prehrani in tri tedne sem na strogem lchf pa tudi ne kadim več od začetka avgusta
Namesto krompirjevega pireja pa sem naredila cvetačnega ker se prehranjujejo po lchf smernicah
hoferjeva majoneza Lomee tubi se mi zdi pa kr zdrava za lchf repičinega olja kater je baje še boljši
jst sem za lchf izvedel prej kot za paleo Sta si pa naceloma dokaj podobni
haahahaha sej ti pravm te mam raj keto pa lchf
psylium peki lchf kruhu deluje kot vezivo in še kašnem receptu
striktno jest tako ker sem veliko okoli in delam tudi ponoči ampak ko pa lahko se pa potrudim da jem lchf
je tle kdo dela na masi lchf
Zanimivo da najbolj top živila lchf so tukaj prečrtana
Torej če potegnem črto sem neki mešanci med keto lchf in paleo
Za zeno sprasujem R lchf torta
Po moje keto lchf ali katerokoli drugo prehranjevanje ni prehranska motnja dokler se npr OH ne bojiš
vse skup fajn posuješ sirom in spečeš lchf