Ohlajenega in nesladkanega pijte večjih količinah kadarkoli imate priložnost
Pij vodo in nesladkane čaje
Tudi ponoči in pred spanjem pije samo nesladkan čaj
Primeren je nesladkan čaj bistri jabolčni sok razredčen vodo ali kar voda
Uživaj nesladkan ohlajen zeleni čaj skozi ves dan
Najbolj priporočljiva pa je čista voda ali nesladkani zeliščni čaji
Demeter pirin prepečenec ErdmannHauser je nesladkan
Vmes spijem veliko nesladkane tekočine
Že zgodaj jih navadite na okus vode nesladkanih čajev in sadnih sokov
Ta naj bo predvsem naravna ali mineralna voda in nesladkani čaji
To da se lončnicam zliva ostali nesladkan čaj sem že slišala
Najboljša je voda nesladkani čaji ali pa voda limono
ali imajo nesladkani sadni čaji veliko kalorij
Strokovnjaki pa priporočajo tudi nesladkane sokove sadne in zeliščne čaje
Pijemo dovolj nesladkane tekočine in se gibamo na svežem zraku