dolenjo čeljustjo, ki je kakor prosena drož visela pod širokimi
tisočletja pr n š so našli sledove prosenega zrnja
Iz prosene moke in mešanice drugih vrst lahko spečemo slasten polnovreden kruh
Jedi prosene za pomladno lene
Sortirane prečiščene in obdelane prosene luščine so zaradi svojih naravnih oblik gladke in mehke
Kuhajte dokler zavre in potem še minut odvisno od velikosti in starosti prosene kaše
Včerej sva probala proseno bljak fuj fej
Ko je repa na pol kuhana dodamo proseno kašo
Pa tudi prosena kaša ajdova kaša ješprenj je velikokrat na jedilniku
Omakco Balance priporočamo proseni kaši polnozrnatim testeninam ali kot preliv za pico
Uglavnem prosena se kuha vreli osoljeni vodi minut
Tud kruh sem začela pečt domač pirin ajdov prosen koruzni
Na rahlo pomešamo in dodamo ohlajeni kuhani proseni kaši
Zanjo potrebujemo nekaj mesnatih svežih svinjskih kosti naribano kislo repo ter proseno kašo
Bio prosene kroglice iz hofer