Je fazi fizične regeneracije
Najprej mu dajte čas za regeneracijo
višjih intenzivnostih je čas regeneracije daljši vendar je regeneracija hitrejša če aktivno počivamo
hitrejša možnost regeneracije
Sledi zalivanje rož & regeneracija
pridobivanje topil/regeneracijo;
regeneracijo vodnjakov
Izmerjene z regeneracijo
Rezultati regeneracije se zgodijo spontano
Do takrat je na vrsti regeneracija
Poleg tega spodbuja nočno regeneracijo kože
podpira intenzivnejšo fizično vzdržljivost pospešuje regeneracijo
in vpliva na regeneracijo CELEGA organizma
hitrejša regeneracija mišic
Sreda SEP ROLKE regeneracija