Vadba je posvečena pripravi na nastop na tekmovanju, kjer je v predtekmovalnem obdobju značilno zmanjševanje količine vadbe ob ohranjanju intenzivnosti (tapering).

V zadnjih nekaj tednih, pred pomembno tekmo, pa dosežemo končno fazo tki. tapering, kjer je intenziteta najvišja, količina dela pa najnižja.

Tudi tapering je v bistvu good news , to pomeni , da je vse najlepšem redu , torej bo borza cvetela , ne ?

Slabše kot smo pripravljeni , krajši je lahko tapering .

Sistematično zmanjševanje količine in / ali frekvence in / ali intenzivnosti vzdržljivostne vadbe imenovano zoževanje ( ang. tapering ) je ključni del priprave na pomembno tekmovanje .

S tem se omogoči čas za tapering in regeneracijo.

Prav zadnji del priprav ( tapering ) je najbolj kritičen del priprave .

Drugi način izdelave adapterja velikosti žarka je s fizičnim zmanjšanjem vlakna (angl. tapering).

Daljša kot je tekma , daljši naj bo tapering .

Ta strah je trenutno odveč, najava začetka zmanjševanja odkupov obveznic ("tapering") še ne pomeni zaostrovanja denarne politike ("tightening").

Faza zmanjševanja odkupov se v medijih pogosto omenja z besedo »tapering«.

Ameriška centralna banka naj bi še letos najavila začetek zmanjševanja obvezniških odkupov ("tapering"), po nekaterih predvidevanjih decembra namesto novembra.

» Tapering « veliko prej , kot je bilo to pričakovano .

Zatem sledi postopno zmanjšanje trajanja vadbe in povečanje intenzivnosti , kar imenujemo zoževanje ( angl. tapering ) .

Za pred tekmo mi je tapering cist jasn .

Vse dokler se » tapering « odvija , je posledica , da se večanje rezerv bilance ne bo znašlo na ničli , ampak se še vedno širi .

Vadba je posvečena pripravi na nastop na tekmovanju , kjer je v predtekmovalnem obdobju značilno zmanjševanje količine vadbe ob ohranjanju intenzivnosti ( tapering ) .

Osredotočenost na optimalno pripravo : z uporabo zoževanja ( tapering ) in vrhunca sezone / cikla .