sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "telovadnih vaj".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Širši sorodni izrazi
Izrazi, ki navajajo telovadnih vaj med svojimi sorodnimi izrazi, a jih seznam zgoraj ne doseže. Njihova podobnost je nižja od podobnosti zadnjega izraza nad njimi.
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Četrta raven telovadnih vaj za trup vključuje funkcionalna gibanja vsakodnevnih opravil.
Četrta raven telovadnih vaj vključuje vse značilnosti predhodnih ravni.
Zdravi se s steznikom in pravilnim izvajanjem krepilnih telovadnih vaj za iztegovalke trupa.
Zato je pomembno, da se mišice krepijo postopoma s stopnjevanjem zahtevnosti telovadnih vaj.
Zato je bilo to osnovno izhodišče, ki smo ga uporabili pri sistematični razvrstitvi krepilnih telovadnih vaj z lastno maso.
Zaporedje telovadnih vaj je takšno, da si vaje za iste mišične skupine ne sledijo zaporedoma.
Za zdravje in moč je poskrbljeno prek iger, telovadnih vaj in znanja o osebni higieni in zdravju.
Za začetek izdelave programa smo naredili nabor telovadnih vaj, ki so skozi celoten program vključevale več mišičnih skupin.
Za preprečevanje teh težav se priporoča preprečevanje mišičnih skrajšav z izvajanjem razteznih telovadnih vaj.
Z lastno telesno maso teh mišic ne moremo okrepiti, zato se v nadaljevanju ne bomo predstavili telovadnih vaj za krepitev teh mišic.
Vadeči se ponavadi poslužujejo telovadnih vaj za povečanje mišične mase velikih mišic rame (m.
V zadnjem času strokovnjaki pri vadbi moči nasploh poudarjajo pomen stabilizacijskih krepilnih telovadnih vaj.
V tem času smo v program vključili sklop telovadnih vaj za povečanje gibljivosti, vzdrževanje moči in aerobne vzdržljivosti.
V tej fazi je pomembno, da vadeči pri izvajanju telovadnih vaj ustrezno stabilizira položaj telesa.
V ogrevanju pred vadbo smo uporabili sklop telovadnih vaj, ki po intenzivnosti naraščajo in vadečega postopoma pripravijo na obremenitev.
Tretja raven telovadnih vaj upošteva značilnosti izvajanja prvih dveh ravni.
Splošno ogrevanje je sestavljeno iz dinamičnega ogrevanja in razteznih dinamičnih telovadnih vaj.
Sistem telovadnih vaj, ki ga poznamo pod imenom pilates, uvrščamo v rekreativno vadbo.
S tega vidika je pri izvajanju telovadnih vaj pomembno poznati proces dihanja ter aktivnosti mišic, ki pri tem sodelujejo.
S sklopom telovadnih vaj za splošno ogrevanje želimo telo vadečega pripraviti na napor, ki ga bo deležen v glavnem delu vadbe.