Iyengar joga temelji na izredni preciznosti in poravnavi vadečih
načelo zavestnosti in aktivnosti vadečih
Taka vadba ni profesionalna in ogroža zdravje vadečih
Vključujemo gibanja ki so prilagojena sposobnostim ciljem in trenutnemu počutju vadečih
Vadba se izvaja ne glede na število vadečih vadba nikoli ne odpade
Poseben material nudi vadečemu oporo in stopnjuje učinkovitost individualne vadbe
Šteje se vsaka ura posebej po številu vadečih dvorani in ne vpisnih listih
VADBE NAMENOM kot smo jih poimenovali so namenjene manjšim skupinam do vadečih ki imajo enak cilj
Fit trening funkcionalni trening ki svojim konceptom daje vadečim možnost doseganja še višjih ciljev
Število vadečih se je povečalo od dece do naraščajnikov vadili so tudi člani in članice
Poleg iVitalisTM vaj sem vadečim posredovala tudi ogromno znanja energijski kineziologiji
To so mi potrdili Manju David Williams in drugi napredni vadeči
Tovrsten način je cenovno ugodnejši prijateljska tekmovalnost med vadečimi pa predstavlja dodatno spodbudo
Sicer pa lahko vaditelj izbere tudi druge teste glede na značilnosti vadbe in potrebe vadečih
Vadba odpade kolikor je vadečih manj kot