sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "vo₂".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
VO₂ max je običajno izražen v mililitrih (ml) kisika (volumen kisika) na kilogram (kg) telesne teže na minuto (ml/kg/min).
VO₂ max običajno doseže vrh v poznih najstniških letih in zgodnjih dvajsetih, nato pa se s starostjo postopoma zmanjšuje.
VO₂ max se z leti praviloma zmanjšuje, vendar je mogoče s telesno dejavnostjo hitrost upadanja precej upočasniti.
VO₂ max predstavlja največjo količino kisika, ki jo telo lahko porabi med maksimalnim naporom.
VO₂ max ocenjuje največjo količino kisika, ki jo telo lahko porabi med intenzivnim naporom.
VO₂ max pomeni največjo količino kisika, ki jo telo lahko porabi med telesnim naporom.
VO₂ max je ključni kazalnik aerobne kondicije in kardiovaskularnega zdravja.
VO₂ med vožnjo na delo z električnim kolesom je bila v povprečju 20,8 mL/kg/min.
Občasna intenzivnejša vadba, prilagojena posameznikovi telesni pripravljenosti in zdravstvenemu stanju, lahko ugodno vpliva tudi na VO₂ max, enega pomembnejših kazalnikov aerobne zmogljivosti.
Zmanjšuje se največja aerobna zmogljivost (VO₂ max), telo postopoma izgublja mišično maso, povečuje se delež telesne maščobe, regeneracija pa postaja počasnejša.
To pa lahko privede do umetnega izboljšanja vzdržljivosti, povečanja aerobne kapacitete (VO₂ max) in posledično do nepoštene prednosti v tekmovalnem športu.
Izboljša se tudi arteriovenski gradient kisika (a-vO₂), poveča se VO₂max in posledično izboljša vzdržljivostna zmogljivost ob vrnitvi na nižino.
Za določanje lezenja fSU in VO₂ smo primerjali vrednosti le med obremenitvijo, torej v 6 točkah, brez mirovanja in aktivnega okrevanja.
Zapestnica samodejno zazna 6 dejavnosti[3] in obenem nudi napredne meritve, kot so maksimalna aerobna kapaciteta (VO₂ max), težavnost vadbe in čas okrevanja.
Učinkovitost tega procesa pomembno vpliva na maksimalno porabo kisika (VO₂ max), ki je eden ključnih kazalnikov vzdržljivosti.
Vadba za moč lahko posredno vpliva na izboljšanje VO₂ max, saj močnejše mišice lahko delujejo bolj učinkovito.
Višji VO₂ max je povezan z boljšim zdravjem srca in ožilja ter manjšim tveganjem za kardiovaskularne bolezni.
Moški imajo običajno višji VO₂ max kot ženske, deloma zaradi večje mišične mase in razlik v hemoglobinu.
Ljudje z višjim VO₂ max imajo boljšo vzdržljivost in lahko dlje časa izvajajo visoko intenzivne aktivnosti.
Višji kot je VO₂ max, učinkoviteje srce, pljuča in mišice sodelujejo pri oskrbi telesa s kisikom.