slični izrazi i sinonimi u savremenom srpskom, hrvatskom i slovenskom
Sličnost reči ili fraza u rezultatima zavisi od toga, koliko puta se reč ili fraza
pojavlja u sličnom kontekstu kao "aerobnoj".
Slični izrazi i sinonimi za
Kliknite za traženje
Primeri iz opštega korpusa
Korpus srWac
srWaC je korpus srpskog jezika (Clarin.si)
straživanje koje je pokazalo da treninzi u aerobnoj zoni daju iste rezultate kod rekreativaca kao i
da li trenirate u odgovarajućoj laganoj aerobnoj zoni ili žurite i trčite brže nego što je
ciklusa. Nitritni jon je vrlo nepostojan i u aerobnoj zoni pod uticajem kiseonika oksidiše do
nisu važni toliko km koliko vrijeme provedeno u aerobnoj zoni), tako da svakako možeš težiti ka distanci
i odmor da bi se puls zadržavao u preporučenoj aerobnoj zoni (130 otkucaja u minutu). Na taj način se
ruke 1. Češće vodite ljubav Reč je o odličnoj aerobnoj vežbi za dobru...
srčanu frekvenciju ekvivalentnu maksimalnoj aerobnoj sposobnosti. Koristi od takvog tipa
je i stalna kontrola pulsa, a time i rad u aerobnoj zoni.
. Naravno, ako je staza klizava, trcati u aerobnoj zoni, ako je staza suva, mogu varijacije
otprilike 20 - og minuta neprestanog treninga u aerobnoj zoni. Sto vise i vecih misica koji rade u vise
, veslaj, vozi bicikl, plivaj. Dok to radis u aerobnoj zoni, posle 20 - og minuta, pocinjes koristiti
metabolizmu muskulature kao i povećanoj aerobnoj sposobnosti
, mora da trči sa što većim pulsom, dakle u višoj aerobnoj zoni, a na momente i u anaerobnoj. Tada
trčite, ukoliko se zadržavate primarno u aerobnoj zoni tokom tih treninga, nakon nekoliko
treninga ide na to da puls bude što niži, dakle u aerobnoj zoni, a održava se celo trajanje treninga,