spremati sa začinskim biljem - umesto u sosu. Deca nakon navršenih godinu dana mogu da ga konzumiraju dinstano
začiniti. Podmazati tepsiju i poređati isečene tikvice (0,5 cm debljine). Preko tikvica rasporediti dinstano
toga, sadrži i fitosupstance koje pomažu u prevenciji raka. Treba ga jesti sirovo, bareno na pari ili dinstano
je njihov unos ograničen. Svo povrće je najbolje koristiti sveže (ukoliko je to moguće), bareno ili dinstano
mahunarke, crni luk, pečurke, bamija, krastavci i zelena salata. Povrće se upotrebljava pečeno, prženo, dinstano
cikloberza za vas. Bundeve
omekšaju. Dodati sve pomenute začine kao i za piletinu takođe po želji. Kada su pečurke gotove, dodati dinstano
različitim sosovima, kuskus spada u tradicionalna jela koja čine kompletan obrok. Kuskus se obično jede uz dinstano
propržiti sitno seckani crni luk i rendanu šargarepu, dodati mleveno meso i šampinjone. Kada je meso skoro dinstano
optimalan rad organa za varenje. Ovaj obrok možemo preporučiti svima. Sveže grožđe se često koristi dinstano