tehnologija Er: YAG laserom daje odlične rezultate. Naime stvaranjem mikrooštećenja po striji i usled velikog zagrevanja tkiva dejstvom laserskog snopa u

sa BCAA pre i posle vežbanja ima pozitivne efekte i na smanjenje mikrooštećenja mišića uzrokovanih vežbanjem uz poboljšanju sintezu proteina unutar

. HMB bi trebalo da funkcioniše kao anti-katabolički agens i da smanji mikrooštećenja mišića tokom vežbanja. Međutim, smanjenje stepena katabolizma

na prostorima Balkana, omogućava nam veliku pouzdanost otkrivanja mikrooštećenja što rezultira veoma dobrim proizvodima za koje dajemo pouzdanu

oporavka nakon napornih treninga ili utakmica koji mogu izazvati mikrooštećenja mišića. Hajde da vidimo kakva je efektivnost ovih programa u vodi na

programima, posebno onim kod kojih dolazi do većeg stepena sitnih mikrooštećenja mišića (npr. dizanje tegova, power-lifting, pliometrijski trening)

Procedura laserskog otklanjanja strija, sastoji se u stvaranju mikrooštećenja po striji i usled velikog zagrevanja tkiva dejstvom laserskog snopa, a

smete. Druga oštećenja su svakako moguća, poput dehidracije, UVA mikrooštećenja .

podlogom, koža se oštećuje mehanički i hemijski, pojavljuju se mikrooštećenja i takođe naseljavaju mikroorganizmi iz spoljašnje sredine, što

delova kad se ono navodnjava bakteriološki neispravnom vodom, kroz mikrooštećenja korena biljke, ali i prskanjem zagađenom vodom tokom proizvodnje,

, ali i hipoglikemija, smanjivanje protoka krvi kroz aktivne mišiće i mikrooštećenja mišićnog tkiva. Takodje, uzrok može da bude i loša priprema, u šta spada

prije zagrijavanja kontraproduktivno i čak štetno zbog nastanka mikrooštećenja na mišićima i drugim mekim tkivima. Međutim tek odnedavno sam saznao da

. mikrooštećenja mišićnih vlakana koji se nakon vežbanja kidaju, a u pukotinama koje