slični izrazi i sinonimi u savremenom hrvatskom, slovenskom i srpskom
Sličnost riječi ili fraza u rezultatima zavisi od toga, koliko puta se riječ ili fraza
pojavlja u sličnom kontekstu kao "kontrahirajte".
Slični izrazi i sinonimi za
Kliknite za traženje
Primjeri iz općenitog korpusa
Korpus hrWac
hrWaC je korpus hrvatskog jezika (Clarin.si)
Kako bi zaštitili leđa, podignite lagano glavu i kontrahirajte/Vmm2p trbušne mišiće . Ova vježba isteže srednji i gornji
Postavite desno stopalo ispred lijevog pa u tom položaju kontrahirajte/Vmm2p trup i lijevi gluteus te gurajte lijevi kuk . Ne
tako da ne bi došlo do rotacije . Na kraju kretnje kontrahirajte/Vmm2p gluteus i polako vraćate u početni položaj . 9. Bent
Ostanite u tom položaju i počnite s Kegel vježbama : kontrahirajte/Vmm2p mišiće kojima se služite kad ne želite piškiti,
upozorenja tijekom sata ( spustite ramena, izdužite vrat, kontrahirajte/Vmm2p trbušne mišiće ) često su bila nedovoljna da bi se
dok tijelo ne postane potpuno ravno . U toj poziciju kontrahirajte/Vmm2p gluteuse ( stisnite guzne mišiće ) . Napravite 3
Laktove pomaknite prema naprijed i približite ih Snažno kontrahirajte/Vmm2p kvadricepse da se koljena " zaključaju " Bedra su
točke gdje su laktovi nešto niže od trupa . Zatim kontrahirajte/Vmm2p mišiće kako bi podigli bućice u širokom luku 12,00
prevelikog gubitka mišićne mase . Prvih nekoliko dana samo kontrahirajte/Vmm2p , odnosno napinjite mišić bez izvođenja kretnje u
obje ruke tako da ne odvajate prste od brade . Pritom kontrahirajte/Vmm2p leđnu muskulaturu . Izvođenje vježbe : 2 - 4 serije
najprije ispruženu desnu ruku, a potom lijevu . Pritom kontrahirajte/Vmm2p leđnu muskulaturu . Izvođenje vježbe : 2 - 4 serije
zategnete mišiće trbuha kako bi zaštitili kralježnicu, kontrahirajte/Vmm2p trbuh i držite ga kontrahiranog dok vježbate, ako
prema van tako da osjetite istezanje mišića . Zatim kontrahirajte/Vmm2p latisimuse i vucite laktove prema dolje i unatrag