sumnje jer se zbivaju takvi ( jaki ) nevoljni pokreti, vikanje, pjevanje itd itd, puno je simptoma - tako nesto samo zlonamjerni mogu pripisati sugestiji Ima jedna latihan grup ( ic ) a u ZG pa tko zeli mogao bi pronaci kontakt. Latihan / Subud je puno naprednija duhovna staza od vecine drugih jer se bazira na iskustvu superinteligentne energije ( doduse samo jedne ) koja nas duhovno razvija. Poslije latihana mnogi ce napustiti sve tehnike kojima se danas dave i zbunjuju. Ipak

našu vlastitu božanskost koja pokazuje snažne ženske karakteristike kao što to dolazi do izražaja u pokretu vještica i Godess pokretu U New Age ubraja se i niz novih religijskih pokreta ( scijentologija, transcendentalna meditacija , subud ) i starija udruženja kao što su UFO pokret te različita udruženja koja nose pečat budizma i hinduizma. Sukladno se tome nalaze u mnogim gradovima mnogobrojni centri, grupe za samopomoć koje trebaju služiti razvoju svijesti i osobnosti ,

nas uči spokojstvu, prihvaćanju svega što se dogodilo, jer da je moglo biti drugačije ne bi se dogodilo to što jeste. Ovaj pristup nas harmonizira u vremenu i prostoru sa nama samima i sa drugim ljudima, ali kombiniran u sintetičkoj mantri SUBUD uz izrazitu proaktivnost daje idealan spoj svojstava čovjeka koji sam preuzima odgovornost za budućnost, ali ne gubi vrijeme na propustima iz prošlosti. Meditirati treba po petnaest do trideset minuta dva puta na dan: ujutro, nakon

, da smo integralni dio SVEOBUHVATNE JEDNOTE ( APSOLUTA ) i usmjeriti našu svjesnost unutrašnjem miru i harmonizaciji odnosa sa okruženjem i pripremiti nas za II fazu usvajanja tehnike JESAM u kojoj ćemo koristiti man-tru SUBUD. Mantra SUBUD je sintetička mantra koja objedinjava tri mantre: SUSILA, BUDHI i DHARMA. Nakon najmanje tri mjeseca svakodnevnog prakticiranja I faze uz pomoć mantre JA SAM učenje tehnike JESAM se može nastaviti prakticiranjem II faze učenja. Kroz

( meditacija u idealnim uvjetima ili pak suboptimalnim uvjetima, na primjer ponavljam mantru dok perem suđe, šećem, vozim se u tramvaju ), a primjenu možemo usporediti sa trenutkom kada u sebi prizovem mantru ( JA SAM ili mantru SUBUD ) da bih se othrvao tuđim frustracijama, ili pak vlastitom stresu koji nastaje uslijed nekog nepovoljnoga ishoda i događanja. Što sam duže prakticirao meditaciju to je i sposobnost eliminacije stresa veća. Zato je dobro redovno

može nastaviti prakticiranjem II faze učenja. Kroz prva tri tjedna usvaja se mantra SUSILA, nakon toga u slijedeća tri tjedna mantra BUDHI te nakon toga kroz daljnja tri tjedna mantra DHARMA. Nakon toga nastavlja se meditirati uz mantru SUBUD koja ima sintetičko sinergetsko djelovanje.SUSILA podrazumijeva ljubav prema bližnjemu i svim bićima, skromnost, ali ne i lažnu skromnost i potiče nas obuzdavanju našega ega i općenito stvara prostor za realnije sagledavanje

da JESMO, da smo integralni dio SVEOBUHVATNE JEDNOTE ( APSOLUTA ) i usmjeriti našu svjesnost unutrašnjem miru i harmonizaciji odnosa sa okruženjem i pripremiti nas za II fazu usvajanja tehnike JESAM u kojoj ćemo koristiti man-tru SUBUD . Mantra SUBUD je sintetička mantra koja objedinjava tri mantre: SUSILA, BUDHI i DHARMA. Nakon najmanje tri mjeseca svakodnevnog prakticiranja I faze uz pomoć mantre JA SAM učenje tehnike JESAM se može nastaviti prakticiranjem II faze

varira od grubog do suptilnog. Kada je izgovaramo u sebi zvuka nema, ali njegova frekvencija ostaje u našim mislima i pomaže nam koncentrirati se samo na misao o njoj uz nečujnu frekvencije mantre ( "ja sam "," susila ", "budhi "," dharma ", " subud " itd. ) Mantra je bitna kao sredstvo za ekspanziju uma i oslobađanje duhovne energije. U indijskoj tradiciji je često istovjetna imenu božanstva ili neke osobe, sveta riječ ili dio himne Kada počinjemo ponavljati mantru prvo se javlja

( meditacija u idealnim uvjetima ili pak suboptimalnim uvjetima, naprimjer ponavljam mantru dok perem suđe, šečem, vozim se u tramvaju ), a primjenu možemo usporediti sa trenutkom kada u sebi prizovem mantru ( JA SAM ili mantru SUBUD ) da bih se othrvao tuđim frustracijama, ili pak vlastitom stresu koji nastaje uslijed nekog nepovoljnoga ishoda i događanja. Što duže prakticiramo meditaciju to je i sposobnost eliminacije stresa veća. Zato je dobro redovno

upotpunjenija. No New Age uključuje u sebi i mnoge istočnjačke religije i duhovne puteve: Zen ( Čan ), tibetanski budizam ( koje su emigranti lame i gurui preneli najpre u Ameriku ), tantrizam, jogu i njene brojne grane, sufizam, I Čing , Subud , Taoističku prirodnjačku medicinu - Zatim, tu su kvazireligijski kultovi raznih istočnih gurua i svamija: Svesnost Krišne ( Prabhupada ), Transcedentalna meditacija ( Mahariši Maheš jogi ), Misija božanske svetlosti ( Maharadž Dži )