Med je CE MDD verificiran pa je stoga pogodan i za upotrebu u medicinsko rehabilitacijskim centrima. Veliki je broj vježbi koje se mogu provoditi na ovim spravama i pogodne su za različite kategorije korisnika, od profesionalnih sportaša, u

u uravnoteženo stanje koristi širokim spektrom tjelesnih položaja, vježbama disanja, dijagnostikom, korektivnim vježbama , masažom i meditacijom. Ona uključuje elemente hatha yoge, ali i mnoge kineske daoyin vježbe.

, korektivnim vježbama, masažom i meditacijom. Ona uključuje elemente hatha yoge, ali i mnoge kineske daoyin vježbe .

, ravnotežu i pospješujemo protok vitalne energije tijelom. Sam trening obično započinje disanjem i pripremnim vježbama , a zatim dinamičkim i statičkim izvođenjem asana ili položaja, nakon čega slijede određeni nizovi pokreta. Svaki niz

. Svaki niz, bez obzira dolazi li iz indijske ili kineske tradicije, predstavlja unaprijed određeni skup položaja ili vježbi koji se izvodi u određenom ritmu kretanja i disanja. Taj ritam može biti vrlo dinamičan ili pak vrlo spor, ovisno o

vid treninga je uživanje u samom vježbanju i osjećaj radosti koji narasta kao posljedica blagotvornog djelovanja vježbi na tijelo, stanja tjelesne i mentalne opuštenosti te prisutnosti u sadašnjem trenutku.

, već se provode s vremena na vrijeme i na seminarima. Uključuju uglavnom posturalnu dijagnostiku, korektivne vježbe , masažu i usvajanje određenih prehrambenih navika.

samo na jednu - objekt meditacije. Teže je vježbati um u kretanju, pogotovo kada se radi o složenim i zahtjevnim vježbama . No to ne znači i nemoguće, jer ukoliko vam je poznat postupak i metoda, i ukoliko ste voljni disciplinirati se, to je

programima primjerenim njihovom uzrastu i sposobnostima. Sam ispit je bio naporan jer su gimnastičari imali prikaz vježbi na četiri sprave, samo najmlađi su radili tri sprave, ali svi su dokazali da su pravi sportaši i izdržali do kraja.

sada najveći broj polaznika koji je pristupio polaganju, a treneri su zadovoljni kvalitetom prikazanih elemenata i vježbi .

za naše najmađe članove, pružajući im svaku mogućnost druženja sa svojim vršnjacima kroz sudjelovanja na raznim vježbama , pritom ih učeći raznim vještinama i elementarnim stvarima života, svake godine, sukladno mogućnostima, kroz dugi

vatrogastva (preko 800 natjecatelja svake godine). Tu su i Kup Grada Novog Marofa, Kup Grada Ludbrega, pokretna vježba u Lepoglavi, pozivna natjecanja u Gornjem Kučanu, Svetom Đurđu, Varaždinbregu, Malom Bukovcu te niz drugih susreta.

glede potrebe za kvalitetnim radom s mladima od strane vatrogasnih dužnosnika. vježbi započelo je u 8 sati, a svečani mimohod sudionika natjecanja odnosno proglašenje rezultata uslijedili su u 14 sati.

su se članovi DVD-a Drašković, ispred vršnjaka iz DVD-a Donja Voća i DVD-a Gojanec. Među njihovim vršnjakinjama u vježbi s brentačama i štafetnoj utrci najuspješnije su bile djevojčice iz DVD-a Tuhovec, ispred DVD-a Drašković i DVD-a