Za malico sadje za večerjo pa skleda regrata jajcem kuhanim trdo
kodeljico znanega regrata
Družina Nebinovke Asteraceae Uporaba Korenino regrata uporabljamo predvsem za pospeševanje delovanja
regrata je že povsod polno
rižota mesom in solata pečen piščanec pire krompir zelenjavne ribe kruh solata iz regrata in krompirja
problem nastane pozimi ko ni regrata in so cvetličarne res predrage za vsakotedensko razvajanje
Se že veselimo regrata motovilca in potem berivke kajne
Grčiji iz kuhanega regrata pripravljajo priljubljeno zimsko solato in nadeve za zelenjavne pite
Ta čas sem nabral regrata
Vsebuje korenine angelike cvetove rmana liste regrata rastlino tavžentrože in liste poprove mete
prihajajoči pomladi se otrokom skupaj odpravimo naravo in naberimo nekaj regrata kopriv ali divjih špargljev
Medtem regrat operite in vsako oprano pest malce narežite da koščki regrata ne bodo preveliki
Za to jed uporabimo že velike zelene liste regrata in popke torej takrat ko je običajna sezona nabiranja
gojenjem regrata se namreč za zdaj ne ukvarja še nihče
Izbira je pestra od domačih jabolk in hrušk do solate berivke radiča in regrata