treća faza, u unutrašnjem prostoru, predviđeno je da se postavi otirač za finu prašinu i pesak kao i za absorpciju
bogate kalcijumom kao što je na primer mleko. Takođe i kofein koga najviše ima u kafi i čaju otežava absorpciju
stanju da iskoristi. Neki su istraživači čak izneli pretpostavku da ovaj oblik vitamina B12 može sprečiti absorpciju
Količina apsorpcije je podesiva. Ako se jedan od zraka malo pomeri iz faze sa drugim, to može umanjiti absorpciju
unositi ga putem hrane jer ovaj mineral naš organizam ne porizvodi. Cink, sa druge strane, poboljšava absorpciju
kiselina, posebno folne, kojom jagoda premašuje gotovo svo voće. Osim toga obiluje gvožđem, za čiju je absorpciju
penzionerke iz Velike Britanije koja je sa flasterom protiv bolova legla u toplu kupku. Toplota je ubrzala absorpciju
smanjena emisija CO2 za 32 %, odnosno, oko 104 tone manje se emituje u atmosferu na godišnjem nivou. Za absorpciju
konzumiranja neumerene količine alkohola, to može znatno da ti ublaži bol narednog dana. Hrana usporava absorpciju
biti znak deficita gvožđa. Servirajte hranu bogatu gvožđem sa hranom bogatom vitaminom C, koji povećava absorpciju