Recept Hruške kuhane vinu
pol kuhanega mesa.
kuhanega kostanja cca dag
Ponudimo kuhano polento
• rezin kuhane šunke
kuhanega in pretlačenega krompirja
Solati lahko dodamo kuhan krompir in narezano kuhano jajce
Na kozarček kuhanega vina
skodele kuhanega masla
Primer makrobiotičnega jedilnika kuhan riž kuhana zelenjava juha ribo in algami kuhan fižol ali pečen
Zraven kuhan krompir
Sicer obožujemo kuhano ribo
Uživamo lahko kuhan krompir manjših količinah zagovarja se krompir kuhan lupino
Ko so kuhane testenine je kuhana tudi fižolova juha
Po želji lahko dodamo kuhan fižol kuhano ali pečeno mesnino