sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "medeničnih mišic".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Širši sorodni izrazi
Izrazi, ki navajajo medeničnih mišic med svojimi sorodnimi izrazi, a jih seznam zgoraj ne doseže. Njihova podobnost je nižja od podobnosti zadnjega izraza nad njimi.
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Za pokončno držo so bistvene drobne obhrbtenične mišice , notranje skupine mišic na nogah in uglašenost ter stanovitna temeljna moč medeničnih mišic .
Z rednim vsakodnevnim stiskanjem in sproščanjem medeničnih mišic se le-te sčasoma močno okrepijo .
Vsaka ženska bi se morala naučiti krepitve teh globljih medeničnih mišic , ki ji tudi pozneje v življenju dajejo oporo .
Vaginalne kroglice lahko uporabljate za utrjevanje medeničnih mišic , kar vodi do intenzivnejših občutkov med spolnim odnosomo , ali zgolj za zabavno stimulacijo .
V zunanjo skupino medeničnih mišic, spadajo velika zadnjična mišica (m. gluteus maxmimus), ki je glavna iztegovalka kolka in predstavlja večino površine zadnjice.
To je manj znana erogena cona , a vsak pravilen dotik sproži odziv njegovih medeničnih mišic .
Svetujem redno izvajanje vaj za krepitev hrbtnih in medeničnih mišic.
Slednja ima ogromno vlogo pri podpori mišic ledvenega dela hrbta in medeničnih mišic .
Slaba gibljivost medeničnih mišic ( zategjen psoas major ) vpliva na upogib kolka in s tem drastično zmanjša obseg gibanja pri vajah za gluteus .
S fizioterapevtskimi vajami boste prek krepitve medeničnih mišic krepili tudi mišice ledvenega predela , ki nudijo oporo hrbtenici .
Pri ženskah se pojavlja zaradi oslabljenih medeničnih mišic , zaradi sprememb sluznice po menopavzi .
Poskusite lahko tudi s stiskanjem medeničnih mišic , s katerimi objamete njegov penis in ustvarite potrebno draženje , ki ga bo popeljalo do orgazma .
Poleg moči se bo okrepila tudi zmožnost nadzora nad delovanjem medeničnih mišic .
Po porodu pa nikakor ne pozabite n keglove vaje za krepitev medeničnih mišic .
Ob tem je pomembno tudi ohranjanje moči medeničnih mišic, saj lahko le tako učinkovito podpiramo grlo in omogočamo njegovo nemoteno delovanje.
Nekatere ženske lahko orgazem dosežejo že samo s stiskanjem medeničnih mišic , brez zunanjega draženja .
Nastane zaradi šibkosti medeničnih mišic , ki več ne morejo stabilizirati noge .
Nadaljujte s počasnimi , prijetnimi in sinhronimi premiki svojih medeničnih mišic .
Krčenje medeničnih mišic med spolnim odnosom, glasba v ozadju in uporaba domišljije lahko pomagajo odpraviti strah in povečati sprostitev.
Krepitev medeničnih mišic preprečuje inkontinenco in ugodno vpliva na spolno življenje .