sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "počepi izpadni koraki".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Širši sorodni izrazi
Izrazi, ki navajajo počepi izpadni koraki med svojimi sorodnimi izrazi, a jih seznam zgoraj ne doseže. Njihova podobnost je nižja od podobnosti zadnjega izraza nad njimi.
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Zaradi gravitacije in sile vrvi postanejo vaje , kot so trebušnjaki , počepi , izpadni koraki , sklece ipd. težje in bolj učinkovite .
Za začetek so večinoma dovolj že vaje z lastnim telesom , kot so sklece , počepi , izpadni koraki ipd.
Za učvrstitev zadnjice so koristni tudi počepi , izpadni koraki , npr. ob t.i. steperju oziroma stopnički za aerobiko itd.
Sledile so dinamične krepilne gimnastične vaje: dvigi na prste, počepi, izpadni koraki in enonožni dvigi bokov leže.
Sem npr. sodijo : počepi , izpadni koraki , upogibi trupa in dvigi stegnjenih rok leže na trebuhu .
Na treningih uporabljajte vaje , v katerih so vključene večje mišične skupine ( počepi , izpadni koraki , mrtvi dvig , sklece , različna veslanja in potiski ipd. ) .
Maščobno maso najbolj učinkovito izgubljamo s kompleksnejšimi vajami kot so počepi , izpadni koraki ipd.
Izvajajte sestavljene vaje kot so počepi , izpadni koraki , sklece in dviganje na drogu .
Gre za preprosto koreografijo aerobnih in krepilnih struktur ( počepi , izpadni koraki , odmiki ...).
Vaje za rit oz. zadnjo verigo telesa so najboljše počepi,izpadni koraki, deadlifti, predkloni..seveda z obtežitvijo.
Počepi, izpadni koraki, trebušnjaki, skleci ipd. naj postanejo vaša stalnica, ki ji posvetite vsaj petnajst minut dnevno.
Začela sem prejšnji teden : bežanje in rolanje , približno - x na teden , po tem pa vaje ( počepi , izpadni koraki , ...
Za mišice zadnjice so posebej koristni hoja v hrib, stopnice, počepi, izpadni koraki, plavanje in hitra hoja.
Vključite vaje za krepitev nog in trupa, kot so počepi, izpadni koraki, deske, dvigovanje telesne teže in podobno.
Vaje, kot so počepi, izpadni koraki, dvigovanje uteži, vaje za jedro in vaje za ravnotežje, bodo pripomogle k izboljšanju vaše smučarske pripravljenosti.
Vaje za moč, kot so počepi, izpadni koraki in dviganje uteži, lahko pomagajo okrepiti mišice in izboljšati tonus kože.
Vadba vključuje vaje, kot so počepi, izpadni koraki, sklece in mnoge druge.
V vadbeni načrt morate dodati vaje za moč, kot so počepi, izpadni koraki in druge vaje, ki krepijo noge in jedro.
Tečaji so lahko odličen način za učenje osnov, še posebej pri vajah z lastno težo, kot so počepi, izpadni koraki in sklece.
Ta vadba je pogosto zasnovana kot intervalni trening, kjer se izvajajo vaje, kot so kettlebell swing, počepi, izpadni koraki in vojaške vaje.