sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "statično raztezanje".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Širši sorodni izrazi
Izrazi, ki navajajo statično raztezanje med svojimi sorodnimi izrazi, a jih seznam zgoraj ne doseže. Njihova podobnost je nižja od podobnosti zadnjega izraza nad njimi.
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Zaradi teh učinkov statično raztezanje v ogrevanju ni priporočljivo pred dejavnostmi, pri katerih sta ključni maksimalna moč in hitrost izvedbe.
Zaradi pozitivni učinkov dinamična sklepna mobilizacija počasi zamenjuje statično raztezanje , katerega smo včasih uvrščali v ogrevalno rutino .
Z različnimi vadbenimi sredstvi, kot so statično raztezanje, koncentrične kontrakcije in ravnotežna naloga, lahko akutno spremenimo stanje živčno-mišičnega sistema.
Vse pogosteje se v strukturo vadbe dodaja tudi daljše statično raztezanje, s čimer ohranjamo oziroma razvijamo gibljivost.
Vaje za gibljivost naj bi izvajali dvakrat tedensko za večje mišične skupine, kjer je najbolj zaželeno statično raztezanje.
V športni praksi pogosto opazimo ponavljajoče se vzorce tradicionalnega uvodnega dela ogrevanja, ki vključujejo ciklično aerobno dejavnost, ki ji sledi statično raztezanje.
V doktorski disertaciji smo ugotovili, da ima statično raztezanje največ negativnih vplivov na kinestetično zaznavanje gležnja.
Ugotovljeno je, da pri izometričnih kontrakcijah statično raztezanje zaradi neskladnosti dolžine mišice negativno vpliva na mišično moč.
Ugotovili so, da je najučinkovitejša metoda za povečanje obsega giba fleksije kolka pasivno statično raztezanje.
Ugotovili so, da ima distalno sproščanje tkiv v miofascijalni verigi enak učinek na gibljivost kot lokalno statično raztezanje.
Tako kot pri aktivni repoziciji gležnja tudi v tem primeru statično raztezanje ni značilno spremenilo zaznavanje navora pri starejših osebah.
Statično raztezanje uporabljamo za povečanje obsegov gibanja in za sproščanje po vadbi, saj se z raztezanjem zmanjša mišična napetost.
Statično raztezanje se priporoča, ko je cilj povečanja obsega giba in gibljivosti, ne pa eksplozivnosti.
Statično raztezanje mišic gastrocnemius, soleus in tibialis anterior (osebni arhiv).
Statično raztezanje je večkrat uporabljeno kot sinonim za pasivno raztezanje.
Statično raztezanje je pogosta metoda, ki jo izvajajo strokovnjaki za moč in kondicijo ter športniki za povečanje dolžine mišic.
Statično raztezanje je oblika raztezanja oziroma sklop razteznih vaj, ki se običajno izvaja v pripravljalnem oziroma ogrevalnem delu vadbene enote.
Statično raztezanje je najbolj primerno za vadeče z malo izkušnjami na področju gibljivosti.
Statično raztezanje in ravnotežna naloga nista značilno vplivala na relativno aktivacijo mišic tako pri mlajši kot tudi pri starejši skupini.
Statične raztezne in dinamične krepilne gimnastične vaje (statično raztezanje in krepilne vaje).