sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "veslanje v predklonu".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Veslanje v predklonu obdela vse mišice zgornjega hrbta , zlasti trapezasto in deltoidno .
Veslanje v predklonu je lahko najučinkovitejša vaja , če si želite močen hrbet , ki bo imel obliko narobe obrnjenega trikotnika .
Veslanje v predklonu ( sodelujejo mišice srednjega dela hrbta , vaja pa vključuje tudi biceps , zgornji del hrbta in rame ) .
Veliko boljša alternativa je veslanje v predklonu , ki poleg hrbta obdela še ramena in bicepse .
Testiramo le osnovne vaje - počep, mrtvi dvig, potisk s prsi, potisk nad glavo, veslanje v predklonu in dvig bokov.
Osredotočite se na te vaje : počep , mrtvi dvig , potisk s prsi , veslanje v predklonu ( ali sede ) in potisk nad glavo .
Nato trup spustite v predklon za položaj veslanje v predklonu , utež pa približajte podlagi .
Izberimo še tretji sklop ( step na klop – veslanje v predklonu – mrtvi dvig – skleki v opori zadaj ) vmes še vedno ostane intenziven tek .
Široko veslanje v predklonu izrazito krepi mišice hrbta , ki pa so del ene izmed najbolj pomembnih skupin mišic – mišic trupa .
Veslanje v predklonu z ročkami ali s palico je odlična vaja predvsem za gostoto in maso hrbta .
Veslanje v predklonu lahko izvajamo z različno širokimi prijemi droga ( širina postavitve dlani ) .
Veslanje v predklonu je odlična vaja za krepitev mišic hrbta .
Veslanje v predklonu je ena izmed najbolj uporabljenih vaj v fitnesu .
Vaje za hrbet ( mrtvi dvig , veslanje v predklonu ) nam bojo ojačale hrbtne mišice .
Vaja , ki mi je najbolj pomagala pri razvoju hrbta , je definitivno veslanje v predklonu .
V petek bom spet začel veslanje v predklonu .
Tudi veslanje na škripcu sede je prineslo boljše rezultate pri aktivaciji mišic zgornjega dela hrbta kot veslanje v predklonu .
Priporočljivo zaporedje vaj je izmenjevanje potiskov in potegov : počep , veslanje v predklonu , potisk s prsi , mrtvi dvig , dinamični potisk nad glavo .
Enoročno veslanje v predklonu je odlična vaja za krepitev hrbta s poudarkom na debelini hrbta .
Enoročno veslanje , veslanje v predklonu z dvoročnimi utežmi . . . skoraj vse vrste veslanja je možno izvesti z dvema ročkama .