krompira, pirinčana i kukuruzna testenina i makaroni od heljde. Kada je reč o povrću najbolje je da se ispasira
poslasticama. Od lubenice se može pripremiti veoma ukusno piće koje osvežava. Naime, dovoljno je da se lubenica ispasira
kojima nedostaje ovaj mineral. Napitak se priprema tako što se veza svežeg lišća koprive dobro opere, ispasira
štrudli od maka. Kada stomačne tegobe zasmetaju deci, brižna mama se odmah lati pirinčane vodice, ili ispasira
visoka, pa se kuvanje soka ne isplati. - Ne isplati se uopšte, vidite koje su cene. Dok se to skuva, ispasira
problem vise ni deca. Prijateljice kukaju, kako je tesko spremati hranu (Kupi se kasa, podgreje mleko ili ispasira
dobro osusena. Hvala unapred Odgovor Cveklu treba dobro skuvati (da je meka kad je probate) i da se lepo ispasira