Dve najbolj značilni tehniki hatha joge del raja joge za aktiviranje agnija sta agnisar krija in nauli
Ajurveda glede na vzrok pomanjkanja agnija razlikuje tri različne tipe artritisa tip vata tip pitta in
Prebava in presnova sta vir agnija oziroma telesnega ognja
Za obnovo agnija lahko vsak dan žvečimo majhno količino svežega ingverja
po celotni agniji ki smo jo imeli našim zdravstvenim sistemnom pred postavitvijo diagnoze po postavljeni
sezonsko rutino ter vedenje glede na različne konstitutivne tipe ljudi oziroma različna neravnotežja doš agnija
Če imate slabo prebavo je priporočljiv post toplo vodo ki pripomore čiščenju organizma in krepitvi agnija
Dobro zdravje dosežemo vzdrževanjem naše edinstvene kombinacije doš uravnovešenim stanjem agnija prebavnega
ama to je strupena in lepljiva snov ki je posledica oslabljenega prebavnega ognja tako imenovanega agnija
Kontraindikacije so primeru sladkorne bolezni debelosti zmanjšanju prebavnega ognja agnija razširjenju
Ko opazimo navedene simptome je čas za obnovitev agnija in prečiščenje ame telesu
Po ajur vedi določena hrana in zelišča izboljšajo kvaliteto agnija in čistijo iz telesa amo