Ljudje kapha konstitucije se nagibajo psihološkem hranjenju kar pomeni da jih obrokom pogostokrat priganja
Kvalitete fiksna zemlja kapha
Kapha nima težav suho kožo koža tipa kapha je dolgo starost vlažna polna in mladostna
Doše so vata pita in kapha
Kapha konstitucija je tista ki je odgovorna za zmerno do obilno potenje kapha ljudi njihov pot je hladen
Ljudje tipa vata bi morali jesti pogosto in tudi izločati bolj pogosto ljudje tipa kapha najbolj redko
Doša kapha se navezuje na področje telesa in mišičja
Zato so primerni kapha šampon in kapha milo ki odstranjujeo to pretirano oljnatost kože in las
Po ajurvedi amalaki deluje na pita došo elementa ogenj in vodo bibhitaki na kapha došo elementa vodo
ajurvedi je debelost povezana prevladujočo kapha došo telesu ali dejavniki ki to došo povečujejo
tudi jaz sem kapha samo kajenja mi ni ravno svetovala če že ne kadim
Vsako jutro kako uro pred sončnim vzhodom se ozračju začne nabirati kapha
Iz tega izhaja koncept treh življenjskih energij oziroma doš vate pite in kaphe
Zato je jutranji kapha čas primeren za zbiranje energije ki jo potrebujemo za dnevne aktivnosti
uravnovesili telo sezoni vata uživali krepko in dokaj težko hrano pomlad pa je obdobje ko se poveča fluid kapha