Sestavljajo jih različni monosaharidi arbinoza galaktoza glukoza ramnoza in ksiloza
Glede na to da polimerno osnovo polisaharida predstavljajo največkrat monosaharidi šestimi ogljiki se
Inulin se gastrointestinalnem traktu ne razgradi do enostavnih sladkorjev monosaharidi zato ne dviguje
Ogljikovi hidrati so na splošno opredeljeni kot enostavni ali kompleksni in so natančneje opredeljeni kot monosaharidi
Ostalo so monosaharidi ali enostavnisladkorji glukoza grozdni in fruktoza sadni sladkor
Osnovne gradnike sladkorjev imenujemo monosaharidi imenujemo jih tudi enostavni sladkorji enostavne molekule
Delimo jih na enostavne monosaharidi disaharidi ki so hitro prebavljivi in jih najdemo mleku medu in
Trije osnovni monosaharidi so glukoza fruktoza in galaktoza
jetrih pa se ti monosaharidi pretvorijo glukozo
Prav tako kot pri pritlikavem ruskem hrčku tudi pri belem zimskem ruskem hrčku paziti da ga ne hranimo monosaharidi
Inovativna formula LowGLC temelji na predpostavki optimalne nasičenosti krvi monosaharidi ki zagotavlja
Tudi monosaharidi imajo molekuli prisotne tako hidroksi skupine kot karbonilno skupino in zato lahko
Delimo jih tri skupine monosaharidi oligosaharidi in polisaharidi
monosaharidi, disaharidi ali oligosaharidi in živila, v katerih so vsebovane te snovi, ki se uporabljajo
Poznamo enostavne ogljikove hidrate monosaharidi sladkor in kompleksne ogljikove hidrate disaharidi polisaharidi