mail-om poslati tu dijetu . Kazu da je extra stvar i da su zastupljeni i proteini, ugljikohidrati, bjelancevine i sve ostalo . Znam djevojku koja je sve pokusala i nije uspjela skinuti ni grama . Voljela bih joj

me brine sto mi nije dala antibiotike .. A znas sta, na zadnjem pregledu kod nje sam imala povecane bjelancevine u urinu pa me poslala na urinokulturu .. I otkrila gadove .. A jucer nisam vise imala bjelancevina

mrkvu i kuvanu jabuku . Ove namirnice iskljucivo kuva, bez ikakvih dodataka . Od 2000. ona ne uzima bjelancevine , masti i secer . Od ljekova koristi cisap, acynorm forte, essentiale forte i pankreatin Svaka namirnica

preporucljivo je da ne pretjerujete sa njima Ispijanje kave prekinite vec u popodnevnim satima zbog kofeina Bjelancevine igraju jednu od glavnih uloga u izgradnji tkiva, jer opskrbljuju organizam aminokiselinama . Bjelancevine

puretina / riba . Povrca jedem koliko stignem, to je na zalost saka dnevno . Za veceru pojedem neke bjelancevine s malo ugljikohidrata i prije spavanja popijem jogurt . Pijem vitamine jer mi se ipak cini da jedem

gradivna materija misici organa ) Salo se " topi " ali i citav organizam opcenito slabi jer se " trose " i bjelancevine Ali vi ste sretni i nastavljate dalje . U sarenim pilulicama unosite vitamine i oligoelemente . To

potpunosti povukla Moja prijateljica ima neurodermitis . Drzi to pod kontrolom tako sto ne jede nikakve bjelancevine zivotinjskog porijekla . Cim nesto pojede, dobije taj osip i svrab . Znaco - nema mesa, mlijeka ...

sastojak u tom procesu bjelancevina zvana wnt . U razdoblju kad rana na kozi zacijeljuje, dodavanje te bjelancevine udvostrucuje broj novih folikula . Ovaj je rad pokazao da se tijekom zacjeljivanja rane stvaraju nove

povrcem, osim s grahoricama . I dopusti si razmak od 4 sata ( toliko se probavljuje ) nakon sto si jela bjelancevine . Za ugljikohidrate ti treba 3 sata . Voce jedi na teste, nikako ne nakon obroka i jedi svjeze . Kuhano

jesti voce, moze i vise puta prije rucka . Razmak izmedju obroka i dalje ostaje isti - ako ste rucali bjelancevine 4 sata, a ako ste rucali UH ili skrob 3 sata . I dalje, dakle, razdvajamo kao i do sada, no razlika

su svejedi, uvijek bili . Meni je zao, ali gro ljudi ce uvijek biti svejedi . Ja sam i sam izbacio bjelancevine i masnoce zivotinjskog porijekla iz svoje prehrane . Ali sam to ucinio radi sebe . Dakle, svom cinu

sporo probavljiv i da ga jedemo malo prije spavanja . Takav obrok treba sadržavati sporo probavljive bjelancevine i masti, tako da što duže se tijeli hrani dok spava . Problem je ako pojedemo previše i to je onda

duzinu varenja u stomaku, pa je pozeljno unositi ih sukcesivno, a ne zajedno . Ne preporucuje se ni bjelancevine razlicitog porijekla unositi zajedno ; recimo istovremeno grah i meso, ili soju i pecurke .. I skrati

bademi, cimet Klasicni, starinski ali uvijek aktualni recept je toplo mlijeko s medom . Kalcij i bjelancevine iz mlijeka na tijelo imaju umirujuci utjecaj . Kalcij pridonosi opustanju muskulature i zivaca . Med

znaci da prebrzo trosis energiju, a buduci da su masti spora energija tijelo mora trositi secere i bjelancevine ( odnosno misice ) . Zato je za trosenje masti bolje raditi brzo hodanje, laksu voznju biciklom itd.

mogucnost da se obnovi . Po mom misljenju, grahorice treba izbaciti jer napuhuju ali joj moras dati bjelancevine pa pokusaj ubaciti male kockice tofua u juhu, to je nebi trebalo napuhavati . Nikad nisam cula da

Dok je osoba debela ništa više nije u ravnoteži, ponajmanje hormoni Tri osnovne klase namirnica su : bjelancevine , masti i ugljikohidrati Hocete da ukinete UH .. i sta ce biti .. ugljikohidrati u prvom redu glukoza

principu dijeta koju Aola spominje radi ? Zasto bi, da bi se gubilo na masi, trebalo striktno odvajati bjelancevine i ugljikohidrate tj ne jesti ih nikada u jednom obroku Ista dijeta trazi da se proteini jedu tek npr

primjer gdje moj otac ide na nogomet u 62 g. i igra na Mladosti .. Igra da potrosi hranu, tijelo, bjelancevine da se krece itd Prilikom igre tu se prostaci, gura, tuce kao da imaju svi 14 god Poslije igre svi

jednostavno radi o OBIJESTI . Iz potrebe u naviku, iz navike u obijest Argumenti tipa " meso sadrzi potrebne bjelancevine za razvoj naseg tijela " su totalna besmislica U osnovnoj skoli se putem deductive reasoning-a moglo