Dvakrat izdihnite tako dolgo kot ste vdihnili
Preden začnete vajo docela izdihnite
nikakor ne, nekdo izdihne,
Še globlje vdihnem še močneje izdihnem
Končno je na križu izdihnil Duha
Zavestno izdihnite
svojim izdihom Mu izdihnite vse
Potem mišice sprostimo in počasi izdihnemo
Vdihnite pri spustu in izdihnite pri dvigu
izdihnila Joža in Tone?«
Globoko vdihnite in izdihnite vsaj krat
Dih zadržimo deset sekund in nato izdihnemo
Revček se je zgrudil in izdihnil
Izvedite srčnih kompresij in nato izdihnite
je izdihnil hrepeneče Saksonec