slični izrazi i sinonimi u savremenom srpskom, hrvatskom i slovenskom
Sličnost reči ili fraza u rezultatima zavisi od toga, koliko puta se reč ili fraza
pojavlja u sličnom kontekstu kao "izdahnite".
Slični izrazi i sinonimi za
Kliknite za traženje
Primeri iz opštega korpusa
Korpus srWac
srWaC je korpus srpskog jezika (Clarin.si)
da uživate u njoj. Pre svakog jela se opustite, zatvorite oči, desetak puta duboko udahnite na nos, a izdahnite
1. Opustite um Vežbe disanja: Udahnite (stomakom, a ne grudima) i zadržite dah par sekundi, a zatim izdahnite
šipku. To je vaša startna pozicija. Udahnite vazduh i polako spustite šipku do visine vaše brade, potom izdahnite
Civilizacijske razlike Ok, udahnite duboko pre nego što ovo pročitate. Neka vam neko donese malo šećera i vode. Izdahnite
takođe može pomoći da utvrdite da li se astma pogoršava čak i pre nego što osetite simptome. Korak 4. Izdahnite
samuraji promene. Umesto toga, dozvolite sebi da patite zbog gubitka i da osećate anksioznost. Zatim izdahnite
na podu i zategnite trbušne mišiće. Ruke treba da budu ispod glave, savijenih laktova. Drugi korak Izdahnite
dišemo. Sada, naterajte Vašu dijafragmu da izdahne sav taj zrak iz pluća uz pomoć dahtanja. Nekoliko puta izdahnite
da kičma bude ravna. Gledajte dole. Udahnite, ispružite levu ruku i desnu nogu, izdržite tri udaha. Izdahnite
se stomak podiže pod rukom ali da se ramena ne odižu. Zadržite dah 4 - 5 sekundi, zatim veoma polako izdahnite