sa uljem jer se tako poboljšava apsorbcija provitamina A i likopena, moćnog antioksidansa koji
i olakšavaju disanje. provitamina A, betakarotina koji je snažni antioksidans,
D se nalazi u mastima. Javlja se u dva oblika provitamina : D2 ergosterol i D3 holekalciferol.
lista ima 166 mg. Vitamina C. Sadrži puno i provitamina A i grupu B vitamina, čak i B12 vitamina. Od
je i podrebna dnevna količina. Likopen je vrsta provitamina A i učestvuje u rastu i poboljšanju vida.
. Brusnica sadrži mnogo organskih kiselina, provitamina A (beta karoten), vitamina B grupe (B1, B2, B3) i
biljna vrsta zbog veoma bogatog sadržaja provitamina A, proteina i ugljenih hidrata. Stočni kelj se
strija se postiže istovremenom primenom provitamina vitamina A, silikona koji menja površinski
ili resnikom. Zahvaljujući visokom sadržaju provitamina A, neven poboljšava vid i odlično je sredstvo
vitamina B grupe, E vitamina, vitamina C, provitamina A, lako svarljive belančevine, ugljene
malo šećera.Od vitamina najviše ima karotina ( provitamina A) koji se u organizmu pretvara u vitamin A, a ima
. Sadrži značajne količine beta-karotina ( provitamina A), koji je čuvar imuniteta, a dobar je i kao
. Pored vode, luk sadrži veliku količinu provitamina A, vitamina C i vitamina grupe B, kao i minerala -
visok nivo biljnih masti, oligoelemenata, provitamina i vitamina, pa su se tako odlično pokazale u
odaje pravo bogatstvo alfa i beta-karotina ( provitamina vitamina A) koji se kasnije u našem organizmu